LIFESTYLE
Honrar la muerte: del umbral al renacer, un viaje entre el cielo y la tierra
Una mirada cósmica y mexicana al arte de morir en vida, celebrar la trascendencia y recordar que cada muerte es también un nacimiento de luz.
✨El arte de morir y renacer
En esta temporada, donde el velo entre mundos se hace delgado, el alma recuerda que morir no es desaparecer, sino renacer en la luz.
El cielo, en su sabiduría, refleja esta verdad a través de un gran trígono de agua que nos invita a honrar la muerte como arte, transformación y regreso al origen.
Entre flores de cempasúchil, altares encendidos y el murmullos del alma, descubrimos que la muerte es solo el otro nombre del amor.
✨ La muerte en México: un puente de amor entre mundos
La muerte no es un final. Es el regreso al origen.
Es el instante en que el alma recuerda quién es, y el cuerpo solo suelta lo que ya no necesita.
En México cada año el país entero se viste de flores de cempasúchil, velas y papel picado. Es el Día de Muertos: la celebración donde el velo entre mundos se disuelve y los corazones laten al unísono con los que ya partieron. No hay tristeza, hay amor; no hay ausencia, hay reencuentro.
Este año, el cielo acompaña esta sagrada tradición con una danza de agua y transformación:
Un gran trígono entre Saturno junto a la Rueda de la Fortuna y Neptuno en Piscis, Marte, Lilith y Mercurio en Escorpión, y Júpiter en Cáncer.
Una geometría perfecta que nos recuerda que todo en el universo fluye, se funde, se renueva.
El Sol ha ingresado en Escorpión, iluminando las profundidades del alma y haciéndole cuadratura a Plutón, su regente: el señor de la transformación.
El mensaje es claro: para vivir en plenitud, debemos aprender a morir muchas veces.
El cielo escorpiano nos invita a mirar de frente aquello que tememos perder, y a comprender que la muerte no es un final, sino una puerta hacia una nueva frecuencia del alma.
✨ La alquimia del alma
El gran trígono de agua entre Saturno, Neptuno, Marte, Lilith, Mercurio y Júpiter nos envuelve en un portal de trascendencia.
Saturno, el maestro del tiempo, nos recuerda que toda despedida tiene un propósito sagrado.
Neptuno disuelve las fronteras entre el cielo y la tierra.
Y Escorpión nos enseña que el dolor puede ser el umbral de una conciencia superior.
La cuadratura del Sol a Plutón intensifica el proceso: algo dentro de nosotros muere para que algo más luminoso pueda nacer.
Son días para honrar lo que forma parte de nuestra vida; personas, animales, vínculos, etapas y permitir que la vida continúe su curso con gratitud.
La energía de Escorpión no destruye: purifica.
Y en esta semana sagrada del Día de Muertos, México se convierte en un altar vivo.
El 27 de octubre, según la tradición llegan las almas de los animales, el cielo entero se vuelve un puente de luz. Las almas peludas cruzan el arcoíris para visitar a quienes amaron, trayendo señales, ternura y gratitud. Ellos también forman parte del tejido eterno que une los mundos.
Romeo, el fiel compañero de mi papá por 6 años y cuando murió mi papá fue mi fiel guardián por 9 años más, partió con esta hermosa energía. Senti su alma correr el día que partió, se liberó.
Ese día la Luna estaba en Sagitario, el signo del viaje eterno.
Me mostró que la muerte puede ser una liberación luminosa cuando se vive con consciencia, y que el amor verdadero no conoce fronteras, solo sigue floreciendo en el corazón.
💫 Morir antes de morir: la enseñanza del Kriya Yoga
El alma no teme a la muerte; quien teme es la mente, porque se aferra al control, a lo conocido, a la ilusión de permanencia.
Pero el espíritu sabe que morir es volver a casa.
El Kriya Yoga, esa antigua práctica de comunión entre cuerpo, mente y alma, nos enseña justamente eso: a morir conscientemente antes de dejar el cuerpo físico.
Cada respiración profunda es un acto de entrega: morir al ego, al juicio, al pasado.
En el silencio del Kriya, aprendemos a soltar capa por capa lo que creemos ser, hasta que solo nos envolvemos en la luz Cristica de Dios.
Morir, entonces, no es un castigo, sino una maestría del alma.
Es aprender a rendirse al flujo de la vida, como las hojas que caen del árbol sin miedo al invierno, sabiendo que volverán a brotar en primavera.
Así, cada meditación se convierte en un rito de renacimiento:
El aire entra y nos llenamos de oxígeno, y sientes como se expande la luz en ti; y al exhalar sale el dióxido de carbono que es la negatividad de nuestros pensamientos, el aire se exhala por la coronilla, y conectas con la consciencia cósmica, es morir y dejar todo, es estar en esta divina luz alineada en este pulso, luz y vibración, y es Dios, tocándote. Esta divina práctica científica de meditación, te lleva a estos divinos estados de consciencia.
⭐ Una invitación al servicio
Para mi hoy compartir al mundo esta divina práctica es parte de mi servicio para la humanidad.
Si quieres saber más de esta maravillosa técnica te invito a leer nuestro artículo anterior de
“Kriya Yoga” aquí te dejo el enlace:
📅 Próximo retiro: 4 al 7 diciembre 2025 CDMX zona poniente
Más información: melisaromo@gmail.com
“La práctica te llevará hacia adentro. La práctica te hará perfecto y puro.”
Paramahamsa Hariharananda
✨ Recordar que somos energía de luz y que solo nos transformamos
En este tiempo la configuración energética de Escorpión, signo del renacimiento, nos guía en esta alquimia. Nos pide mirar de frente el misterio, abrazar la sombra, besar el dolor… para convertirlo en sabiduría. La muerte física, emocional o simbólica nos recuerda que la verdadera eternidad está en el alma que despierta.
Quizás ese sea el mensaje más profundo de esta temporada:
Recordar que somos eternos, que la muerte no nos arrebata, solo nos transforma.
Que cada piel que dejamos, cada adiós que atravesamos, nos acerca más a nuestra verdad divina.
Porque la muerte no apaga la vida. La revela.
✨La muerte como liberación y celebración
Cuando comprendemos que el alma nunca muere, la muerte deja de ser tragedia y se convierte en celebración. Celebramos el viaje, la liberación, el retorno al origen.
Honrar la muerte es liberar el miedo y abrir el corazón a la gratitud.
Es comprender que los duelos son portales hacia una consciencia más amorosa, donde ya no hay separación, solo unidad.
La muerte, vista desde el alma, es la gran maestra que nos enseña a vivir despiertos, sin apegos, con presencia y amor.
Porque morir en vida, al ego, al pasado, a la ilusión nos hace libres.
Y cuando llega la hora del último suspiro, no hay drama… solo luz, liberación y saber que regresamos al origen.
✨La vida es un eterno regreso
Honrar la muerte es honrar la vida.
Es comprender que cada alma que parte solo cambia de forma, y que la conexión continúa más allá del tiempo y el espacio.
Hoy, bajo el cielo escorpiano, se nos invita a rendirnos al misterio, a mirar con amor lo que termina y agradecer lo que permanece.
Porque en verdad, nadie muere.
Solo despertamos en otra dimensión del amor.
Y cuando comprendemos esto, la muerte deja de ser una tragedia para convertirse en celebración.
Celebración del alma que se libera, del amor que se expande, del ciclo que se cumple.
Así como el Día de Muertos transforma la nostalgia en color, la pérdida en gratitud y el duelo en belleza, también nosotros podemos transformar la despedida en rito de alegría, luz y liberación.
Morir, entonces, no es perder.
Es regresar a casa con el corazón lleno de vida.
Que esta semana del Día de Muertos sea un canto de gratitud a los que nos precedieron, a los animales que nos enseñaron a amar sin condiciones, y a todas nuestras propias versiones que han sabido morir para permitir que nazca la luz.
En cada lágrima hay una semilla de resurrección.
Y en cada respiración consciente, el alma recuerda: YO SOY ENERGÍA…..
Confía… que hay un plan divino y sobre todo Confía en ti…..YO SOY, María Elisa Romo Manni, Gracias por tomarte el tiempo para leerme ✨
Del 21 de septiembre al 4 de octubre, la Ciudad de México se convierte en escenario de una celebración dedicada a la gastronomía española, sus vinos y la cultura que existe alrededor de la mesa. Bajo el concepto #SpainFoodNation, “Spain, a land of taste”, el festival invita a descubrir España a través de sus sabores, con experiencias especiales en restaurantes de la capital que van desde tapas y maridajes hasta menús diseñados especialmente para la ocasión.
Más que un encuentro gastronómico, la propuesta se presenta como una invitación a viajar a España sin salir de la ciudad. Durante dos semanas, distintos espacios gastronómicos incorporan a sus cartas productos, vinos y preparaciones que evocan diferentes regiones españolas, creando experiencias pensadas para disfrutar con calma, descubrir nuevos sabores y brindar alrededor de una buena mesa.
Entre los restaurantes participantes se encuentran Ajoblanco, Ekilore, Correo Mayor, Zeru San Ángel, Zeru Lomas y La Castellana, con propuestas que van desde experiencias de tapas y pintxos acompañadas de vinos españoles, hasta cenas de estilo maridaje y promociones especiales en vinos de distintas denominaciones de origen.
La experiencia continúa en lugares como La Mallorquina Bosques, La Mallorquina Polanco, Restaurante Emilio, Blanco Castelar, Blanco Colima, El Sella Lomas y Polanco, Castizo Condesa y Roma y Catorze, donde el menú se convierte en un recorrido por sabores españoles: fabada asturiana, arroz, tortilla, croquetas, embutidos, quesos, ensaladas mediterráneas y distintas etiquetas de vino forman parte de las propuestas especiales.
También participan Centro Castellano Centro Histórico, Torre de Castilla, Vega, Puerto Getaria, Mallorca Reforma y Lomas, Zagala, Socarrat y El Trujal, con menús, platillos especiales y experiencias que ponen particular atención en productos españoles como los mejillones en escabeche, jamón serrano, boletus, aceite de oliva virgen extra y vinos de diferentes regiones.
Un recorrido por España a través del vino
Uno de los grandes protagonistas de esta celebración es, sin duda, el vino. La programación propone distintos maridajes que permiten descubrir la diversidad vitivinícola española, desde Navarra y Castilla hasta Galicia, Cataluña, Rioja y otras regiones.
En La Barrica, por ejemplo, la experiencia propone un recorrido por cinco maridajes que reúnen sabores de Galicia, Navarra, Castilla, Cataluña y Barcelona, acompañados por vinos de diferentes zonas. Por su parte, Sed de la Buenapresenta una selección de vinos con Denominación de Origen Navarra de Castillo de Monjardín.
La propuesta se extiende hasta experiencias creadas especialmente para compartir. Asian Bay presenta maridajes diseñados por el chef Luis Chiu, con cocina asiática contemporánea acompañada de vinos; mientras que Bulla Condesa, Polanco y Reforma incorpora un platillo especial de inspiración española acompañado de una copa de cava.
En Na Tlali, la experiencia conecta la cocina mexicana con vinos españoles mediante tacos de cochinita y otros sabores, mientras que Gaudir propone cenas de seis tiempos para descubrir España desde su norte, con un menú que incluye tortilla de patata, gamba al ajillo, jamón de jabugo, paella valenciana, bacalao al pil-pil y otros clásicos de la gastronomía española.
Gastronomía, lifestyle y el placer de compartir
Lo interesante de #SpainFoodNation está precisamente en que la gastronomía no se plantea únicamente como comida, sino como una experiencia de estilo de vida. Una copa de vino, un menú cuidadosamente pensado, ingredientes de origen español y la posibilidad de descubrir nuevas combinaciones convierten cada visita en una pequeña escapada gastronómica.
La programación reúne restaurantes, chefs, vinos y productos alrededor de una misma idea: celebrar la riqueza de España desde la mesa. Desde una tarde de tapas hasta una cena de seis tiempos, cada propuesta permite acercarse a distintas regiones y tradiciones españolas a través de experiencias contemporáneas y pensadas para disfrutarse en la Ciudad de México.
Durante estas dos semanas, la invitación es sencilla: reservar una mesa, brindar con una copa de vino español y dejarse llevar por los sabores de un país cuya gastronomía también cuenta historias de territorio, tradición y cultura.
España está en la mesa. Y esta vez, la experiencia comienza en CDMX.
Durante mucho tiempo, hablar de salud significó reaccionar: atender una enfermedad, corregir un problema, recuperar lo que se había perdido. Hoy, esa idea comienza a cambiar.
Para el Dr. Vicente Alarcón, especialista en gastro cirugía y cirugía bariátrica, cuidar la salud también significa mirar hacia adelante. Después de más de dos décadas dedicadas a la cirugía digestiva, bariátrica y de mínima invasión, su práctica ha evolucionado hacia una visión más amplia del paciente: sus hábitos, su alimentación, el descanso, el entorno familiar y su bienestar emocional.
No se trata únicamente de cuánto tiempo vivimos, sino de cómo llegamos a esos años.
Una mirada que va más allá del quirófano
La experiencia quirúrgica le ha permitido conocer de cerca enfermedades que muchas veces se construyen lentamente, a partir de hábitos que se mantienen durante años. Por eso, su interés se ha desplazado cada vez más hacia la prevención.
“Tenemos que empezar a cuidar la salud antes de que aparezcan las complicaciones”, explica.
En esta visión, no existe una solución única. Una alimentación adecuada, movimiento, descanso y seguimiento médico forman parte de un mismo escenario. La salud deja de ser una serie de consultas aisladas y se convierte en algo que se construye todos los días.
Esta mirada integral también está presente en su formación actual. El Dr. Alarcón cursa una maestría en longevidad y envejecimiento en la Universidad de Barcelona, estudios que han reforzado su interés por la prevención y por una medicina enfocada en la calidad de vida.
El descanso también cuenta
En medio de agendas saturadas y jornadas que parecen no terminar, dormir bien suele ser de las primeras cosas que se sacrifican.
Pero el descanso forma parte de la ecuación.
Para el especialista, observar estos hábitos cotidianos permite entender al paciente de una manera distinta. No sólo importa lo que ocurre cuando llega al consultorio, sino también lo que sucede durante las horas y los días en los que está fuera de él.
Es ahí donde la prevención adquiere verdadero sentido.
La salud se construye en casa
Los cambios tampoco ocurren en solitario.
La familia tiene un peso importante en los hábitos que una persona desarrolla y mantiene. La alimentación, las rutinas y la manera de entender el cuidado personal suelen compartirse dentro del hogar. En el caso de la obesidad, por ejemplo, el especialista ha señalado la influencia que tienen tanto la genética como el entorno y las dinámicas familiares.
Por eso, cuando una persona decide cuidar su salud, muchas veces el cambio alcanza también a quienes la rodean.
Una nueva forma de entender la longevidad
La medicina puede tratar una enfermedad. La prevención busca evitar que llegue a convertirse en un problema mayor.
Esa diferencia está en el centro del trabajo que actualmente desarrolla el Dr. Alarcón, quien proyecta una clínica de longevidad con una premisa sencilla: prevenir antes, educar mejor y acompañar a las personas para que puedan vivir más años, pero, sobre todo, vivirlos mejor.
Porque quizá el verdadero significado de la longevidad no está en sumar años a la vida, sino en conservar durante más tiempo aquello que hace que esos años valgan la pena.
Debido a que las redes sociales han convertido las técnicas de cirugía facial en términos cotidianos, el Dr. Alberto O’Farrill propone mirar el rostro desde otro lugar: entender su estructura antes de decidir cómo transformarla. De esta visión nace Facial Architecture, un concepto que busca poner el diagnóstico, la proporción y la identidad en el centro de la cirugía facial.
Hoy, un paciente puede llegar al consultorio hablando de deep plane facelift, blefaroplastia, lip lift o transferencia de grasa. La información está al alcance de todos, pero conocer una técnica no necesariamente significa saber cuál necesita un rostro.
Para O’Farrill, el punto de partida es otro: observar.
¿Cómo ha cambiado ese rostro? ¿Qué debe recuperarse? ¿Qué funciona todavía? Y, sobre todo, ¿qué lo hace reconocible?
De ahí surge su concepto de El Arquitecto Facial: una manera de entender el rejuvenecimiento a partir de la estructura completa del rostro y no de un procedimiento aislado.
La cirugía que empieza antes del quirófano
El envejecimiento no sucede únicamente en la piel. Cambian los tejidos, los volúmenes, el soporte y las proporciones que durante años dieron forma al rostro.
Por eso, corregir una sola zona puede no ser suficiente para recuperar la armonía.
“La cirugía tiene que responder al rostro, no el rostro a una técnica.”
Esta premisa cambia la conversación. Antes de decidir qué hacer, está la tarea de entender qué cambió y qué vale la pena conservar.
Porque un rostro puede rejuvenecer sin dejar de parecerse a sí mismo.
El verdadero lujo: que no se note
Durante años, la cirugía estética estuvo asociada a transformaciones evidentes. Hoy comienza a ganar terreno otra idea: resultados que no anuncian que hubo una intervención.
Para O’Farrill, la sofisticación está precisamente ahí.
“Uno de los mejores resultados es cuando las personas perciben que el paciente se ve mejor, pero no consiguen identificar exactamente qué cambió.”
La naturalidad no significa hacer menos. Significa saber hasta dónde llegar.
El objetivo no es borrar las características que hacen único a un paciente, sino recuperar proporción, estructura y frescura sin convertir la cirugía en el rasgo principal de su rostro.
El nuevo lujo es verse mejor sin parecer operado.
La técnica es el instrumento
El deep plane facelift se ha convertido en una de las técnicas más comentadas del rejuvenecimiento facial. Sin embargo, O’Farrill evita convertir cualquier procedimiento en una fórmula universal.
“El deep plane es una herramienta extraordinaria, pero no debería convertirse en una religión.”
La técnica, explica, debe estar al servicio del diagnóstico. Lo mismo ocurre con el lifting cervical, la blefaroplastia, la transferencia de grasa o cualquier otra herramienta quirúrgica.
La diferencia está en saber cuándo utilizarla, con quién y hasta dónde llevarla.
En su visión, la fórmula es sencilla:
La técnica es el instrumento. La arquitectura es el método.
Preservar antes que transformar
Su propuesta puede resumirse en cuatro acciones: preservar, reposicionar, restaurar y regenerar.
Preservar aquello que pertenece a la identidad. Reposicionar las estructuras que han cambiado con el tiempo. Restaurar soporte y volumen. Y, cuando existe una indicación adecuada, recurrir a estrategias regenerativas para mejorar la calidad de los tejidos.
La intención es construir una cirugía más personalizada, donde diferentes herramientas respondan a un mismo objetivo: recuperar la armonía sin uniformar los rostros.
Porque no existe un rostro estándar.
De sobrenombre a metodología
Facial Architecture representa también una apuesta por convertir una filosofía de trabajo en una metodología propia.
Para que una idea trascienda el terreno de la marca, necesita poder explicarse, documentarse, medirse y evolucionar. El análisis tridimensional, la fotografía estandarizada y las nuevas herramientas digitales pueden aportar información cada vez más precisa.
Pero hay algo que ninguna tecnología puede decidir.
“La tecnología puede ayudarme a conocer mejor a una persona, pero no puede decidir cuál es el rostro correcto.”
Para O’Farrill, la información debe servir para entender mejor las diferencias de cada paciente, no para llevarlos hacia un mismo ideal.
Al final, la cirugía facial también es una cuestión de criterio.
Modificar lo necesario. Preservar lo esencial. Y conseguir que el resultado se sienta propio.
Nota médica: Este contenido es editorial y no sustituye una valoración médica individual. La indicación de cualquier procedimiento debe establecerse después de una consulta con un cirujano plástico certificado y realizarse en instalaciones adecuadas.
